Что ты получишь на курсе:
обретёшь знания и навыки, как работать со своими мыслями
активация осознанности в моменте
проработаешь все свои негативные блоки и установки в теле
атмавичара (глубокая практика отслеживания в теле своего "Я")
выход в состояние присутствия "Здесь и Сейчас"
практика распознавания целостности себя и единого Сознания
Более подробное описание всего курса будет выслано после оформления заявки.
научишься эффективно медитировать и останавливать словомешалку в голове
научишься работать с телом и выходить за его пределы